Pewność siebie
i asertywność
To stan, w którym doceniasz to, kim jesteś oraz czujesz się zdecydowany, pewny swoich umiejętności.
To szkolenie jest dla Ciebie, jeśli:
• Często brakuje Ci pewności siebie w sytuacjach, gdy powinieneś działać zdecydowanie i odważnie,
• Podczas rozmowy boisz się odezwać, ponieważ zastanawiasz się co inni o Tobie pomyślą, jeśli wyrazisz swoje zdanie,
• Masz problem, aby walczyć o swoje marzenia, cele, wartości,
• Mówisz „tak”, gdy chcesz powiedzieć „nie”, aby zadowolić innych,
• Nie potrafisz sobie poradzić ze stresem, w momentach, w których mogą Ci przynieść wiele korzyści,
• Masz sytuacje, w których paraliżuje Cię lęk przed działaniem,
• Czujesz, że powinieneś zarabiać więcej, ale masz jakąś blokadę mentalną,
• Masz poczucie, że drzemie w Tobie uśpiony potencjał,
• Nie jesteś świadomy swoich mocnych stron oraz możliwości.
CEL:
• Uświadomisz sobie jak ważnym elementem budowania pewności jest Twoje ciało,
• Nauczysz się wyrażać swoje zdanie oraz wytrwać przy nim,
• Doświadczysz jak pokonywać swój strach oraz zapanować nad stresem,
• Zdobędziesz pewność siebie, która pokona wszelkie wątpliwości,
• Zrozumiesz, że tylko i wyłącznie od Ciebie zależy, na jakim poziomie będziesz pewny siebie,
• Przećwiczysz szybkie podnoszenie poziomu pewności siebie,
• Asertywność będzie towarzyszyła Ci na co dzień,
• Staniesz się osobą pełną odwagi i zdecydowania,
• Zdasz sobie sprawę ile drzemie w Tobie siły i mocy.
Czynnikiem umacniającym poczucie pewności siebie jest akceptowanie siebie jako wartościowej osoby. [Brian Tracy]
Agenda
10:00 – 12:15 Zapuść porządne korzenie Pewności Siebie i Asertywności.
12:15 – 12:30 Przerwa kawowa
12:30 – 14:00 Kontroluj i wpływaj na swój poziom Pewności Siebie.
14:00 – 15:00 Przerwa obiadowa
15:00 – 15:45 Zaprzyjaźnij się ze swoją podświadomością.
17:15 – 17:30 Przerwa kawowa
15:45 – 17:15 Osiągnij spokój, zawsze gdy będziesz go potrzebował.
17:15 – 17:30 Przerwa kawowa
17:30 – 19:00 Uzyskaj wolność słowa i wyrażania emocji.
Kto prowadzi szkolenie?
Piotr Majkusiak
Przez ostatnie 3 lata, pomógł ponad 5000 osób odnaleźć swoją wewnętrzną siłę, stać się bardziej pewnym siebie i skuteczniejszym w życiu biznesowym i prywatnym.
Współtworząc projekty trenerskie z najbardziej rozpoznawalnymi trenerami w Polsce, pomógł rozwinąć skrzydła oraz wypromować 20 trenerów, którzy każdego dnia zdobywają kolejne szczyty, działając na rzecz innych.
Z jego autorskich programów i rozwiązań, z wielkimi sukcesami korzystają branże: motoryzacyjna, odzieżowa, medyczna, kluby sportowe oraz kancelarie prawne. Codziennie praktykuje swoje rytuały zawierające pracę z ciałem, medytację, hipnozę oraz utocoaching. Wszystko, co przekazuje sprawdził na sobie, a potem na wielu klientach coachingowych, stąd pewność, że wszystko czego uczy jest skuteczne i wpłynie pozytywnie na Twoje życie.
Obudził drzemiącą w nim siłę, a dzięki sportom walki, które trenuje do 14 lat oraz medytacji nauczył się panować nad wewnętrzną mocą.
Jest zafascynowany poznawaniem nieskończonych możliwości naszego ciała i umysłu za pomocą NLP, hipnozy, psychologii zorientowanej na proces, czy pracy z ciałem. Swoje doświadczenia i umiejętności wykorzystuje do pracy m.in. z biznesmenami, sportowcami, lekarzami, wykładowcami.
